2026年2月– date –

五反田明駿です。 うまくいかない日が続くと、ふとこんな感覚になることがあります。 自分には特別な強みがない。代わりはいくらでもいる。このままで意味があるのだろうか。 努力している人ほど、この問いにぶつかります。 今日は、この感覚について整理...

五反田明駿です。 気づくと、誰かと自分を比べている。 あの人はもう結果を出している。自分はまだここ。差がある気がする。 比較してしまう自分を、責めたくなることもあるでしょう。 でもまず伝えたいのは、比べてしまうこと自体は悪ではない、というこ...

五反田明駿です。 周りが前に進んで見える。SNSでは成果報告が流れてくる。年齢や立場を意識する。 そのたびに、「自分は遅れているのではないか」と感じる瞬間があります。 この焦りは自然です。 ただし、焦っているときほど判断を間違えやすい。 今日は...

五反田明駿です。 毎日忙しい。やることも多い。予定も埋まっている。 それなのに、「前に進んでいる感覚がない」 この状態に入ると、人はさらに予定を詰めます。 もっと動けば変わる。もっと頑張れば追いつく。 でも、多くの場合、問題は量ではありません...

五反田明駿です。 「自信がないんです」 そう言う人は多いです。 自分の判断に迷う。これでいいのか不安になる。一歩踏み出すのに時間がかかる。 でも僕は、自信がないと感じている人ほどちゃんと考えていると思っています。 【自信がある人は、疑わない】...

五反田明駿です。 始めることはできる。でも、続かない。 最初はやる気もある。計画も立てる。それでも、気づけば止まっている。 このとき多くの人は、「自分は根性がない」と思ってしまいます。 でも本当の原因は、別のところにあります。 【続かない理由...

五反田明駿です。 やろうと思っているのに動けない。やったほうがいいと分かっているのに始められない。 そんな自分に対して、「意志が弱い」とラベルを貼ってしまう人は多いです。 でも実際は、意志の問題ではないことがほとんどです。 【行動できない理...

五反田明駿です。 社会に出ると、いろいろな人と関わります。 考え方が合う人。話していて楽な人。逆に、なぜか疲れる人。 大人だから。仕事だから。うまくやらなければいけない。 そう思って、無理を重ねてしまう人は少なくありません。 今日は、その「無...

五反田明駿です。 嫌われたくない。できれば波風は立てたくない。できるなら、うまくやっていきたい。 この感覚は、とても自然です。 でも、「嫌われたくない」が強くなりすぎると、気づかないうちに自分を消耗させます。 今日は、その話をします。 【嫌わ...

五反田明駿です。 夜になると、ふとこんなことを考える瞬間はありませんか。 「このままでいいのか」「何か変えたほうがいいのでは」 昼間は動けている。やるべきこともこなしている。それでも、静かな時間になると不安が顔を出す。 今日はその感覚につい...